Алкоголизм, пьянство

После того, как вы осуществили трансформацию ответственной за (или завязанной на) наркозависимое поведение
части, опять-таки не останавливайтесь: вам надлежит еще и создать новую часть, которая будет осуществлять трезвое
поведение вашего подопечного. Логика здесь проста: то, что вы только что сделали, позволило увести его От
проблемы К решению, но не более того. Так что для того, чтобы решение это воплотилось в жизни, вам нужна новая
часть, которая и будет контролировать осуществление этого решения: трезвости как нормы жизни.
Для того, чтобы это произошло, рекомендую вам воспользоваться техникой построения новой части. Инструкция,
которую вы при этом даете своему подопечному, следующая (по: Р. Бэндлер, Дж. Гриндер. «Рефрейминг». С
изменениями).
1. Определите желаемый результат или функцию новой части. «Я хочу иметь часть, которая осуществляла бы трезвый образ жизни» (опять-таки обозначим это как стереотип X).
2. Воссоздайте несколько прошлых переживаний того, как вы делали или имели X или что-то похожее на X (т.е. когда вели трезвый образ жизни и наслаждались им). Теперь войдите внутрь каждого переживания и получите доступ ко всем аспектам действия — видя, слыша и чувствуя все, что тогда было.
3.Создайте детализированный набор образов того, как вы вели бы себя, если бы действительно демонстрировали такие действия и/или состояния, которые позволили бы вам осуществлять стереотип X: а)сначала создайте сконструированный диссоциированный визуальный и аудиалъный фильм;
б) когда увидите всю последовательность ваших действий и состояний в нем и она вас удовлетворит, войдите
внутрь каждого из образов и пройдите всю эту последовательность снова, но уже изнутри, ощущая при этом, на
что были бы похожи ваши чувства, если бы вы реализовали эти действия и состояния;
в) если вы не удовлетворены, вернитесь на шаг «За» и измените фильм, повторяя это до тех пор, пока созданное не
удовлетворит вас как снаружи, так и изнутри.
4. Экологическая проверка. Спросите себя: «Есть ли какая-либо часть моей личности, которая бы возражала
против того, чтобы у меня была часть, которая будет отвечать за то, чтобы эту фантазию превратить в
реальность?» Убедитесь в том, что вы проверили все свои репрезентативные системы в поисках всех возражающих
частей. Для каждой возражающей части:
а) попросите каждую часть интенсифицировать свой сигнал, если она отвечает «да», и уменьшить его
интенсивность, если она отвечает «нет»;
б) спросите: «Какова твоя функция?», «Что ты для меня делаешь?»;
в)если, зная функцию, вы по-прежнему не понимаете, в чем состоит возражение данной части, то спросите: «В чем именно состоит твое возражение, или о чем ты тревожишься?»; г)составьте полный список всех возражающих частей и их функции.
5. Удовлетворите все возражающие части:
а)переопределите часть, которую вы будете строить, таким образом, чтобы взять во внимание все функции и возражения возражающих частей;
бвернитесь на шаг 3 и создайте новую или просто измененную фантазию, которая удовлетворяла бы требованиям каждой возражающей части;
в) убедитесь в том, что каждая часть удовлетворена и новый вариант поведения новой части, которую вы
строите, не будет мешать каждой из возражающих частей осуществлять свою функцию.
6. Попросите свое бессознательное проанализировать фантазию и извлечь из нее существенные ингредиенты. Ваше
бессознательное должно использовать эту информацию, чтобы построить часть и придать ей реальное
существование. Скажите ему: «Извлеки из этой фантазии все, что тебе нужно для того, чтобы построить часть,
которая могла бы это делать легко и совершенно и в каждый момент, когда делать это необходимо».
7.А теперь проверьте, действительно пи новая часть уже создана: а) обратитесь внутрь себя и спросите; б)присоединитесь к будущему (повторно);
в)проверьте наличие этой части на уровне поведения и убедитесь в том, что она реагирует адекватно. Обычно я немного видоизменяю процедуру построения новой части, делая ее более театрализованной и, как показывает практика, эффективной. Например, прошу клиента вспомнить любимого или просто известного кинорежиссера, встать с «клиентского» кресла, мысленно как бы оставив себя самого там и, пересев, перевоплотиться в этого самого кинорежиссера (абсолютное большинство моих пациентов перевоплощается в Эльдара Рязанова). А после, обращаясь к клиенту уже исключительно как к кинорежиссеру, прошу его придумать и мысленно «снять» (т. е. в общем-то просто вообразить) семь видеоклипов, в которых главным действующим лицом будет «вон тот человек» (я показываю рукой на пустующее клиентское кресло, а иногда даже «знакомлю» кинорежиссера с его будущим актером — им самим, но в другой позиции). Содержание клипов — процесс исцеления, причем действие в них должно развиваться последовательно и постепенно: от ситуации легкого улучшения в первом клипе до кульминационного полного излечения в клипе седьмом (его я разрешаю «снять» как бы в недалеком будущем — кстати, все клипы диссоциированы, т. е. клиент видит в них как бы себя).
Когда клипы готовы, я проверяю их — не столько с точки зрения реализации «принципа реальности», сколько с позиции принятия их клиентом-режиссером (о том, что при этом я активно использую субмодальности, наверное, можно и не говорить). И поблагодарив кинорежиссера и отправив его восвояси (разумеется, последнее происходит в воображении), перевожу клиента на его кресло и объясняю новую задачу: «сыграть» во всех видеоклипах самого себя. То есть глядя на ситуации клипов уже из своих глаз (ассоциированно) даже не просто просмотреть то, что там происходит, но еще и проделать все это — конечно, в сокращенной или урезанной форме (так я подключаю кинестетику). А еще — услышать или при необходимости даже воспроизвести «звуковое сопровождение» этих коротких фильмов о самом себе. Когда клиент завершает «проигрывание» клипов, я благодарю его, а затем восстанавливаю сигналинг (восстанавливаю потому, что уже установил его в ходе шестишагового рефрейминга). И, заручившись поддержкой бессознательного (ему обязательно должно понравиться содержание видеоклипов — т.е. оно должно их принять), прошу его выделить из всего увиденного, услышанного и прочувствованного главное: некую квинтэссенцию нового качества душевного и/или физического здоровья, обретение которого и составляет суть видеоклипов — то, что как бы красной нитью проходит через них. И после получения «подтверждения о выделении» просто прошу бессознательное клиента создать часть, которая отныне и далее будет отвечать за то, чтобы это самое поведение (в нашем случае трезвость) стало реальностью...

После процедуры